2対2＋フリーマンのボール保持（3対2で失わない）

用意するもの

• ボール 1個（予備も数個）
• コーン 4個（四隅）
• ビブス 3色（2チーム＋フリーマン）

進め方

1. 準備12m×12m。2対2に分け、フリーマンを1人置く（フリーマンはいつもボールを持つ側の味方）
2. 手順①ボールを持つ側は3人で回す。守る側は2人で奪いに行く
3. 手順②奪ったら攻守が入れ替わる。フリーマンは奪った側に付く
4. 手順③パスが10本つながったら1点。3分で区切る
5. 回数3分×3セット。セットごとにフリーマンを交代
6. 発展2タッチ以内にする／12mを10mに狭める／フリーマンは1タッチ
7. やさしくフリーマンを2人にする（4対2）／14mに広げる
8. 安全隣の組と3m以上あける。スライディングなし

見るところ・声かけ

• 三角形ボールを持つ3人が三角形になっているか（1直線に並んでいないか）
• 切り替え奪われた瞬間に、すぐ守りに行けているか
• 問いかけ「パスが止まったとき、誰がどこにいれば良かった？」